筑前煮弁当
まげわっぱをつかったお弁当です♪
まげわっぱは木のかおりがしてとてもいいです♪
深さもあるので量もけっこうはいります。
●筑前煮（１８４カロリー）
●たまごやき （９０カロリー）
味付けは砂糖、だし、みりん。塩の甘いたまごやきです
●野菜類（１０カロリー）
●白いごはん１２０ｇ（２０２カロリー）
曲げわっぱ弁当 筑前煮弁当
筑前煮はつくりおきして冷蔵しておきました。たまごやきはその日に焼きました。（冷凍すると水っぽくなるので）
わっぱにはいっている筑前煮。。。ごはんがすすみます♪
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