牛肉とねぎのすき焼き風 お弁当
今回も旦那さんの分もお弁当をつくりました♪
●牛肉とねぎのすき焼き風（２００カロリー）
●ソーセージと豆のちり炒め（１３８カロリー）
●さつまいのもオーブン焼き（１２０カロリー）
●パプリカのきんぴら（３０カロリー）
●白身のフライ（８０カロリー）
カロリーはおおよそです。
普段は旦那さんはお弁当不要なので私一人分を作ってます。
誰かの分のお弁当もつくると楽しいですね♪
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