鶏肉とうずらたまごのカレー煮弁当

鶏肉とうずらたまごのカレー煮弁当

本日のお弁当です。
カレー味がしみこんだ鶏肉とうずら卵でごはんがすすみました♪
カレーの色がうつったらいけないなぁと思いまして今回は黒いお弁当箱を使いました。

 

S__20471817

●鶏肉とうずらたまごのカレー煮(273カロリー)

●パプリカのりあえ(20カロリー)

●ブロッコリー(6カロリー)

●ゆでにんじん

●しろいごはん140g(235カロリー)ゆかりをかけました。

全部で550カロリーぐらいです。

鶏肉とうずらたまごのカレー煮お弁当

鶏肉とうずらたまごのカレー煮お弁当

 

鶏肉とうずらたまごのカレー煮、ブロッコリー、パプリカは冷蔵しておいたおかずです。
ゆでにんじんは冷凍してありました。

今回つかったお弁当箱

[amazonjs asin=”4163903372″ locale=”JP” title=”てんきち母ちゃんの 朝10分、あるものだけで ほめられ弁当”]

 

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


最新記事

  1. まつ毛で印象が変わる!まつ毛を濃くする方法3選!マツエク・まつ毛パーマ・マツ育を解説!

  2. 【曲げわっぱ】時短弁当!豚の梅チーズ巻。WAXペーパーで洗うのを楽に。

  3. ドットペンを使って簡単に牛柄ネイル【セルフジェルネイル】

  4. 船橋で【南極観測船しらせ】を見ながらサッポロビール工場でジンギスカン

  5. ドットペンを使って簡単ドット柄ネイル【セルフジェルネイル】お花アレンジも

TOP