まとめて作りおきおかず 冷凍/冷蔵

時短弁当用 まとめてつくりおきおかず切り干し大根 小松菜煮びたし お漬物 

2016/04/26

まとめてつくりおきおかず

本日は副菜のつくりおかずです♪

 

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●切り干し大根 →保存期間は冷凍し1ヶ月
ごはんのおかずにもなる大好きなおかずです☆保存期間が長いのもうれしい♪

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●ゆずこしょうのお漬物 保存期間不明 汗
白菜、にんじん、小松菜、きりこぶをゆずこしょうと塩でもみました。

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●小松菜煮びたし →保存期間は冷蔵して1週間
あまった小松菜と油揚げを醤油とみりんで軽く煮ました。

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●ブロッコリー塩ゆで →保存期間は冷蔵で3~5日
こちらはいつもの定番ブロッコリーです♪こんかは半分さいずで。

簡単ブロッコリー塩ゆでレシピはこちら♪

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今回は以上です(*'ω'*)

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