
ひき肉ときのこの佃煮弁当 つけものとたまごやきを一緒に♪
ひき肉ときのこの佃煮弁当
今回は和風木目調のお弁当箱を使ってみました。
内容もなるべく和風になるようにしてみました。
●ひき肉ときのこの佃煮(85カロリー)
●たまごやき(100カロリー)
●ゆづこしょうの漬物(カロリー不明)
にんじん、白菜、小松菜ときりこぶを袋にいれ柚子こしょうと塩でもんだのみです♪2日目以降が美味しいです。
●白いごはん140g(235)カロリー
白ごまをふってカリカリ梅をのせました。
全部で500カロリーいってないかと思います(*^▽^*)
こちらのお弁当箱は少し小さめなので、ちょっとお昼を控えたい日に使ってます♪
ひき肉つくだに、漬物は冷蔵しておいたおかずです。
たまごやきは当日焼きました。
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