ミートボールべんとう 作りおきおかず活用 2015.11.01 ミートボールべんとう 作りおきおかず活用本日４日目です。この間冷凍しておいたミートボールとその他おかずを使いました。●肉団子甘酢がらめ（１６５カロリー）●かぼちゃの
お弁当第３弾 2015.10.31 お弁当第３弾3日目のお弁当です。２日目まではしきりを使っていたのですが、今日はしきりをはずしてみました。●しゃけのみそ焼き（７８カロリー）●ポークチョップ（１８４カロリー）●ミニトマト（６カロリー）●ほうれん
お弁当第２弾 2015.10.30 お弁当第２弾第２回目のお弁当です★毎日ブログをアップするのが大変なのであげられるときまとめてあげたりしていきたいと思います。たらーん！２日目です♪おかずはすべて手作りで作り置きしているものです。初のお弁当はおかずが３品だったので本日は４品にしてトマ
初のお弁当 2015.10.30 初のお弁当たらーん！初めてのお弁当です。お弁当箱は管理人が好きなキャラクターのムーミンを購入してきました。ポークチョップ（１８４カロリー）ブロッコリー（５カロリー）パプリカ中華風 （３１カロリー）白いご飯 １２０ｇ（２０
お弁当ブログのご挨拶 2015.10.27 お弁当ブログのご挨拶はじめましてブログ管理人のなおバズです。料理が大変苦手です。作れないことはないんですが、面倒くさいしおっくうです今日は何を作ろうか。。。と毎日考えているのが嫌になってしまったそんな時、学生の頃からお弁当に憧れがあったのを思い出しました。今はお弁
