曲げわっぱ弁当 れんこんはさみ焼き弁当 白身フライと簡単お漬物
2015/12/15
曲げわっぱ弁当 れんこんはさみ焼き弁当
連日購入して新しい曲げわっぱ弁当をつかっています♪
●れんこんはさみ焼き（１１１カロリー）
今回は綺麗に焼けたので満足です。ひき肉とエビのプリプリ感とレンコンのシャキシャキ感が美味しいです。
●白身フライ（１００カロリー）
今回はまだらのフライです。油がのっていて冷凍して解凍しても美味しかったです。
●つけもの
ゆかりでもみこんだのみおお漬物です。あっさりとしてます。塩をたしてもいいそうです。
●ミニトマト（６カロリー）
●白いごはん（２３５カロリー）
全部で４６５カロリーぐらいです。
やはりわっぱ弁当箱いいです♪深さがあるので食材を縦ぎみに置いて立体感をだすといいかも♪次回からは立体感を意識したいです♪
[amazonjs asin="4074100401" locale="JP" title="曲げわっぱと常備菜で、おいしさぎっしり、おべんとう。"]
おすすめ記事
-
1
-
カフェ丼弁当箱の保温について！ムーミンの弁当箱を購入したよ♪超軽量 MOOMIN
目次1 ムーミンのカフェ丼保温ランチジャー1.1 外観1.2 中身 ムーミンのカ ...
-
2
-
カフェ風お弁当 タイ風鶏肉のバジルいためのっけ弁当
タイ風鶏肉のバジルいためのっけ弁当 今回は当日つくったカフェ風お弁当です(*'ω ...
-
3
-
カフェ丼のお弁当 五目焼きそば弁当 やきそば麺リメイク
五目焼きそば弁当 カフェ丼のお弁当箱を使って温かいお弁当を♪ 今回は当日作ったお ...