ミートローフときのこのうまみいため弁当
前回つくった時短弁当用のおかずを使ってのお弁当です。
二人分です。大人のふりかけが大活躍です。
●ミートローフ(128カロリー)
●きのこのうまみいため(58カロリー)
●にんじんのマリネ(カロリー不明)
●ミニトマト(6カロリー)
●白いご飯120g(202カロリー)
前回つくった時短弁当用のおかずを使ってのお弁当です。
二人分です。大人のふりかけが大活躍です。
●ミートローフ(128カロリー)
●きのこのうまみいため(58カロリー)
●にんじんのマリネ(カロリー不明)
●ミニトマト(6カロリー)
●白いご飯120g(202カロリー)
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