丸い箱のお弁当 和風弁当 四角い箱のお弁当 曲げわっぱ弁当

鮭弁当 鶏つくねときんぴらごぼう

鮭弁当 鶏つくねときんぴら

 

2人分のお弁当です。

お弁当といえば鮭弁当♪

曲げわっぱに詰めて和風に♪

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●焼き鮭 1/2尾 辛口(100カロリー)

●とりつくね(オリジナルに近いのでカロリー不明です)

●きんぴらごぼう(カロリー不明)

●梅干し(6カロリー)

●白いごはん140g(235カロリー)

 

曲げわっぱ弁当 丸 鮭 とりつくね

曲げわっぱ弁当 丸 鮭 とりつくね

 

四角い箱バージョンです。鮭といえばのり弁♪

 

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●焼き鮭 1/2尾 辛口(100カロリー)

●とりつくね(オリジナルに近いのでカロリー不明です)

●きんぴらごぼう(カロリー不明)

●白いごはん120g(202カロリー)

鮭弁当 のり弁当

鮭弁当 のり弁当

 

鮭、とりつくね、きんぴらごぼうともにつくりおきして冷凍していたおかずを詰めたのみのお弁当です♪

 

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