
レンコンはさみ焼きと筑前煮のお弁当
レンコンはさみ焼きと筑前煮のお弁当
●レンコンはさみ焼き(90カロリー)
大きいレンコンを選んでしまったので形が悪くなりました笑 次回は小さな輪のレンコンで再チャレンジしたいです。
●筑前煮(100カロリー)
●パプリカきんぴら(30カロリー)
●ミニトマト(6カロリー)
●白いごはん120g(202カロリー)
毎回ですがカロリーはおおよそです♪
全部で440カロリーぐらいです♪
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