レンコンはさみ焼きと筑前煮のお弁当
レンコンはさみ焼きと筑前煮のお弁当
●レンコンはさみ焼き（９０カロリー）
大きいレンコンを選んでしまったので形が悪くなりました笑 次回は小さな輪のレンコンで再チャレンジしたいです。
●筑前煮（１００カロリー）
●パプリカきんぴら（３０カロリー）
●ミニトマト（６カロリー）
●白いごはん１２０ｇ（２０２カロリー）
毎回ですがカロリーはおおよそです♪
全部で４４０カロリーぐらいです♪
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