牛しぐれ煮弁当　丸い曲げわっぱ　

牛しぐれ煮弁当

丸い曲げわっぱを使用しました。

シンプルでなかなか良い見た目に仕上がったかと♪
甘めのしっかりとした味付けのしぐれ煮はご飯がすすみます。

●牛のしぐれ煮（３２６カロリー）

●白いごはん１２０ｇ（２０２カロリー）

●たまごやき（９４カロリー）
たまご一個分の甘いたまごやきです♪

●漬物

●ミニトマト（３カロリー）

全部で６４０カロリーぐらいです。

曲げわっぱ弁当　牛しぐれ煮弁当　

牛しぐれ煮と漬物はつくりおきして冷蔵しておいたおかずを使いました。
たまごやきは朝焼きました。

しぐれ煮に曲げわっぱは相性が良い気がします♪

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