麺類のお弁当

暑い季節になってきましたね。梅雨入りもし、ジメジメムシムシしてきたこの季節ごろから、そうめんが食べたくなりますね。ということで今回は、そうめんのお料理をご紹介いたします。夏はそうめん夏にあわせて涼しげな器も購入しました♪左がわの6.5寸皿と蕎麦猪口を購入しました。ずっと前

サラダうどん弁当暑い日には冷たいおうどんをいただきたくなります♪コンビニのサラダうどん大好きなので自分でお弁当にできないかとおもいましてお弁当にしました(*^^)v前回つくったサラダうどんはこりすぎて時間がかかるのとコンビニの味から遠ざかってしまいました　汗前回つくったサ

五目焼きそば弁当カフェ丼のお弁当箱を使って温かいお弁当を♪今回は当日作ったお弁当です。冷蔵庫に余っていたやきそば麺をリメイク☆あんかけおかずはオイスターソースと砂糖、塩コショウで味付けしました。オイスターソースと青梗菜、

豚キャベいためのっけ焼きそば弁当今回は保温ジャーお弁当箱をつかって温かいお弁当をいただきました(*'ω'*)５３１カロリーでけっこうヘルシーです♪やきそば麺はかるく焼いて香ばしくしました。のっけ豚キャベツはオイスターソースと醤油が主で味付けしてます

冷やし中華弁当今回は夏にむけての冷たいお弁当です(*'ω'*)麺は焼きそばの麺を使ってます。余った焼きそば麺の使い道に困ったときにおすすめです♪カロリーは５８０カロリーぐらいです。以前つくって冷蔵しておいた鶏もも肉を酒、砂糖、塩なので蒸焼きにし

魚肉ソーセージの焼きうどん弁当以前にまとめてつくりおきして冷凍しておいた魚肉ソーセージを青のりでいためたおかずをリメイクしました♪ほぼオリジナルでつくったのでカロリーは不明です　汗やきうどんに魚肉ソーセージとってもあいました♡冷めていても美味しい！！ヘルシーでもあると思います(*

サラダうどん弁当今回は冷たいお弁当にチャレンジしてみました♪暑い季節に食べたいサラダうどんです。個人的にはコンビニのサラダうどんが大好きなのでお弁当でもっていけないかと思ってつくってみました。推定６４６カロリーぐらいです。

カフェ風のパスタお弁当カフェ丼保温ランチジャーを使ってのお弁当です♪作り置きしておいたおかずをリメイクしてのひと品です(*^^*)★ミートボールとラタトゥイユをリメイクしてパスタソースに！★１．冷凍しておいたミートボールをレンジ

カラフル焼きうどん♪一品完結弁当今回は当日作ったお弁当です。たまに食べたくなる焼きうどんをお弁当にできないかと、インターネットでお弁当にするときのコツを検索して作ってみました。冷めても食材がふっくらと保たれるまげわっぱに詰めました♪カロリーは不明です　汗冷めて

ナポリタン弁当１品ほぼ完結弁当です。旦那さんがピーマンを食べられないので玉ねぎと皮なしウインナーのみを使用してます。他のお野菜を添えてビタミン補給も考えてみました♪●ナポリタン（５００カロリーぐらい）●ミニトマト（６カロリー） (さらに…)

白身フライ弁当本日のお弁当です♪●白身魚のフライ（１４０カロリー）こちらはメカジキを使ってます。骨があまりないのでフライにいいです。冷凍しておいたのでオーブンで温めて再度冷めてから詰めてます。レンジでもいいです。オーブンよりしっとりします。●中華やきそば（１３

中華焼きそば弁当ほぼ一品弁当です♪やきそば１玉分です。●中華焼きそば（５２２カロリー）●ブロッコリー塩ゆで（６カロリー）●ミニトマト（３カロリー）●ゆでにんじんきぬさや、ねぎ、小エビ、豚肉がはいっていて栄養たっぷりです♪

屋台風ソースやきそば弁当　一品弁当一品完結のやきそば弁当です。●屋台風ソースやきそば弁当（５３４カロリー）●豆のマリネ（７０カロリー）ウスターソースと醤油、塩コショウで味付けをしました。夕飯にやきそばを作

中華風焼きそば弁当　一品弁当ちょっとショックな出来事が。。。ここ何日かためていたお弁当の写真を間違って削除してしまいました。。。スマホに写真を撮りためていたのですが、いろいろ整理してましたらバックアップごと削除してしまいました。数日間のお弁当が消えてしまってプチショックです。

一品が主役　ナポリタン弁当本日のお弁当はパスタ一品が主役です。●ナポリタン（５５２カロリー）→保存期間は冷凍して1ヶ月●野菜類（１２カロリー）少し前に夕食用