丸い箱のお弁当 和風弁当 曲げわっぱ弁当

とんかつ弁当 まげわっぱを使って♪

2016/03/27

とんかつ弁当

どーんととんかつを使ってボリューム満点なお弁当です(*'ω'*)

まげわっぱのお弁当箱を使ってより美味しそうに見える気がします♪

まげわっぱのお弁当箱を使うとご飯が冷めていてももちもち、ふっくらになりまして美味しいです♪

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●とんかつ(464カロリー)
ロース一枚です。高カロリーです(+o+)が!美味しいです(*^▽^*)どーんとご飯ののっけたくなりました。

●だいこんときゅうりのゆかりあえ(カロリー不明)

●ブロッコリー塩ゆで(3カロリー)

●ミニトマト2個(6カロリー)

●ゆでにんじん

●しろいごはん140g(235カロリー)

全部で730カロリーぐらいかと思います。

 

とんかつ弁当 まげわっぱ弁当

とんかつ弁当 まげわっぱ弁当

 

とんかつとゆでにんじんは冷凍しておいたおかずです。
ゆかりあえとブロッコリーは冷蔵しておいたおかずです。

今回使ったお弁当箱

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